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segunda-feira, 31 de março de 2014

HORÓSCOPO DO DIA 31 DE MARÇO

UOL

Áries

21/03 a 20/04

Momento de sair para o mundo e conquistar. Mas com Marte retrógrado é importante cultivar prudência, ser mais controlado em suas ações. Vênus segue em harmonia com Marte, você está mais sedutor do que de costume. Fica mais fácil cultivar cordialidade, elegância e diplomacia para atrair oportunidades. Sol e Urano seguem juntos em seu signo: criatividade em alta, novas ideias em pauta.
UOL

Touro

21/04 a 20/05

Tudo o que traga sabor de novidade pra sua vida está favorecido. A segue Lua novinha em folha e sorri para Vênus: bom período para fazer contatos e cultivar a vida social. Com boa política você pode dar novo rumo a tudo o que estava estagnado em sem solução. É tempo de iniciar projetos e de aprender coisas novas também, de agir com mais garra e motivação.
UOL

Gêmeos

21/05 a 20/06
Não fique parado! Bom momento para ousar, tomar a frente das coisas e fazer uma lista de prioridades. Acione novos contatos, projetos e ideias que estavam esperando pela hora certa. É tempo de agir e tomar iniciativas em prol de seus sonhos. De lançar as sementes que irão germinar mais tarde. Sol e Urano se encontram e o convidam a tentar algo diferente, a fugir da do que já é conhecido e usual.
UOLCâncer21/06 a 21/07
Mais energia e vitalidade é o que promete a Lua nova que segue em Áries. Mas a Lua confronta Marte pela manhã, há tendência para irritação, intolerância e impaciência. Procure encarar qualquer dificuldade como desafio, oportunidade de aperfeiçoamento e aprendizado. Depois do almoço a Lua sorri para Vênus e o clima fica mais ameno. Todos ficam mais cordiais.
UOL

Leão

22/07 a 22/08
Energia e vitalidade não faltam com o Sol em Áries e a Lua nova. Uma energia renovadora sopra bons ventos para seu lado. Período criativo, todo tipo de novidade fica favorecido. Encontros marcados de última hora e aceitos impulsivamente criam um delicioso clima de aventura. É hora de impulsionar seus projetos, mas tome cuidado com a impaciência e a agressividade.
UOLVirgem23/08 a 22/09
Não fique sozinho, aproveite para sair da toca. A Lua nova segue em Áries, deixe-se invadir por um estado de espírito mais alegre e confiante. É tempo de trocar de pele, de livrar-se de pessoas, situações, velhas mágoas, sentimentos e condicionamentos que impedem sua caminhada e atravancam seu crescimento. Prefira lugares amplos, ensolarados e arejados.
UOL

Libra

23/09 a 22/10
O desafio é dosar a coragem para que ela não se transforme em imprudência. Marte segue retrógrado em seu signo, tenha cuidado com a pressa, a ansiedade e a impulsividade. Procure corrigir erros no trabalho e organizar a rotina para deixar assentada uma nova base de operações que garanta o progresso. Descarte sistemas velhos e obsoletos.
UOLEscorpião23/10 a 21/11
É tempo de avançar e disseminar estratégias, tanto na área profissional como pessoal. O desejo de ser reconhecido fala mais alto. Com Saturno retrógrado, aproveite para fazer uma reflexão sobre essa necessidade, verifique se os seus esforços estão à altura do reconhecimento desejado. Conte com energia de sobra, mas continue atento para evitar posturas imediatistas e egoístas.
UOL

Sagitário

22/11 a 21/12
Os relacionamentos e parcerias estão em evidência. Júpiter segue em desarmonia com Sol, Urano e Plutão: é hora de dosar bem as expectativas, cultivar seu lado mais prático e conciliador. Bom momento também para iniciar uma atividade física, está com energia de sobra. Se quiser conquistar a simpatia de alguém, demonstre seu lado mais generoso.
UOLCapricórnio22/12 a 20/01
Tempo de arregaçar as mangas, agir, produzir e acionar novos planos. Lua nova em Áries, boa para novas iniciativas. Os projetos que já foram amadurecidos e estruturados tem caminho livre para seguir. O clima é de impaciência pela manhã, mas logo passa. Pratique afirmações positivas! Procure também equilibrar a mente e o corpo com exercícios físicos.
UOL

Aquário

21/01 a 19/02
Tempo de exercitar suas capacidades comunicativas, de divulgar seu trabalho. Sol e Urano favorecem tudo o que for ousado, original e criativo. Há uma forte necessidade de tomar providências em relação ao que vem se arrastando, procure inovar no que for possível. Projetos humanitários ou de cunho social estão favorecidos, sua missão é trazer novas soluções para melhorar o mundo.
UOLPeixes20/02 a 20/03
É tempo de avançar e conquistar terreno. A grande energia gerada com a Lua nova de Áries pode e deve ser canalizada de forma produtiva. Faça os contatos que desejar e evite agir impulsivamente, exercitando o discernimento. Invista em tudo que for mais valioso para você, seus desejos e suas orações serão respondidos com muita rapidez.
por: http://mulher.uol.com.br/horoscopo/peixes/horoscopo-do-dia/

Pesquisa sugere melhor período para mulher perder peso após gravidez

Médicos canadenses aconselham emagrecimento entre 3 e 12 meses depois do parto.


Médicos chegaram à conclusão que entre três e 12 meses depois do parto é período determinante para voltar ao peso normal (Foto: PA)

Uma pesquisa conduzida por médicos do Canadá sugere que o período entre três e 12 meses depois do parto é o ideal para perder os quilos a mais ganhos durante a gravidez.
Segundo o estudo, publicado na revista especializada 'Diabetes Care', as mães que não conseguem perder o excesso de peso dentro de um ano depois do nascimento do bebê, ou engordam neste período, podem correr sérios riscos de saúde.
Os pesquisadores afirmam que esse grupo pode vir a sofrer problemas como hipertensão e outros fatores que provocariam diabetes e doenças cardíacas no futuro.
O estudo revelou que os fatores de risco mais elevados para a saúde das mulheres - observados um ano depois do parto e naquelas que não emagraceram - não foram verificados três meses após o nascimento do bebê.
A conclusão sugere que o período crítico para as mulheres perderem pelo menos uma parte do peso extra ganho durante a gravidez se estende de três a 12 meses depois do parto.
Os pesquisadaores canadenses acompanharam o emagrecimento depois do parto de um grupo de cerca de 300 mulheres saudáveis. Eles também monitoraram fatores de risco para diabetes e doenças do coração, como a pressão sanguínea, o LDL (colesterol ruim) e a resistência à insulina (hormônio responsável pela redução da glicemia, a taxa de glicose no sangue).
'A maioria das mulheres não está voltando ao peso de antes da gravidez logo imediatamente (depois do parto) e descobrimos que o padrão típico é que mais de 80% não fazem isto durante três meses', disse Ravi Retnakaran, pesquisador em diabetes e clínico do Hospital Mount Sinai, de Toronto, responsável pela pesquisa.
'Sugerimos que, entre 3 e 12 meses, a mulher já deva estar na trajetória do emagrecimento', acrescentou.
'Percebemos que o período entre 3 e 12 meses depois do parto é crucial. Neste período, médico e paciente devem prestar atenção ao controle do peso, o que poderá ser muito importante para a saúde metabólica e vascular a longo prazo', afirmou Retnakaran.
Ganho de peso
Por causa do crescimento do bebê, é normal o aumento de peso durante a gravidez. Em média, ao longo dos nove meses de gestação, mulheres costumam ganhar cerca de 20% ou mais de seu peso total.
Depois do parto, as tentativas de perder peso podem ser prejudicadas pela falta de exercícios e também pela falta de sono.
A pesquisa também mostrou que o peso de uma mulher um ano depois do parto é um forte indício de como será seu peso 15 anos depois.
A hipótese, segundo os médicos do Hospital Monte Sinai, é que o efeito cumulativo do ganho de peso durante cada gravidez contribui para que a mulher tenha um risco maior de desenvolver doenças como diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.
Ao fim do estudo, os médicos descobriram que 75% das pesquisadas perderam peso entre três e 12 meses após o parto.
Eles acrescentaram que a prática de exercícios foi importante para alcançar a meta.
As 25% restantes que não emagreceram ou que engordaram tinham um perfil que mostrava um risco maior de desenvolver diabetes e doença cardíacas no futuro.
Maureen Talbot, enfermeira cardíaca da organização especializada em cuidados com o coração British Heart Foundation, reconhece que pode ser difícil perder peso depois da gravidez, mas lembra que ficar acima do peso aumenta o risco de ataque cardíaco e derrame.
'Com um bebê novo você vai, sem dúvida, ficar ocupada, então não tente correr para dietas e uma rotina extenuante de exercícios', diz Talbot.
'Ao invés disso, volte a fazer exercícios de forma equilibrada encaixando atividades físicas em sua rotina, por exemplo, uma caminhada na hora do almoço ou uma aula de ginástica com o bebê', acrescentou.
 

quarta-feira, 26 de março de 2014

Adaptação cinematográfica do livro "Divergente" - Veronica Roth

                                        
Lançamento (2h19min
Dirigido por
ComShailene WoodleyTheo JamesKate Winslet 
GêneroFicção científica , Ação , Romance
NacionalidadeEUA

Sinopse e detalhes

Na futurística Chicago, quando a adolescente Beatrice (Shailene Woodley) completa 16 anos ela tem que escolher entre as diferentes facções que a cidade está dividida. Elas são cinco, e cada uma representa um valor diferente, como honestidade, generosidade, coragem e outros. Beatrice surpreende a todos e até a si mesma quando decide pela facção dos destemidos, escolhendo uma diferente da família, e tendo que abandonar o lar. Ao entrar para a Dauntless, ela torna-se Tris e vai enfrentar uma jornada para afastar seus medos e descobrir quem é de verdade. Além disso, Tris conhece Four, um rapaz mais experiente na facção que ela, e que consegue intrigá-la e encantá-la ao mesmo tempo.

                     

     Os organizadores do Lollapalooza divulgaram nesta terça-feira (11) os horários das atrações escolhidas para a terceira edição do festival no Brasil, que acontece nos dias 5 e 6 de abril no Autódromo de Interlagos, em São Paulo.
Entre as principais atrações do evento em 2014 estão Arcade Fire, Nine Inch Nails, Soundgaden, New Order, Muse, Vampire Weekend, Pixies e Imagine Dragons.
Veja os horários dos shows:
PRIMEIRO DIA  - 5 DE ABRIL - SÁBADO
Palco Skol
Vespas Mandarinas (12h20 - 13h05)
Capital Cities (14h - 15h)
Julian Casablancas (16h10 - 17h10)
Phoenix (18h35 - 19h50h)
Muse (21h30 - 23h)

Palco Onix
Silva (12h10 - 13h55)
Cage The Elephant (15h05 - 16h05)
Imagine Dragons (17h15 - 18h30)
Nine Inch Nails (19h55 - 21h25)

Palco Interlagos
Red Oblivion (12h45 - 13h30)
Lucas Santana (14h - 15h)
Café Tacvba (15h30 - 16h30)
Portugal the Man (17h - 18h)
Lorde (18h30 - 19h30)
Nação Zumbi (20h - 21h)
Disclosure (21h30 - 23h)

Palco Perry
Elekfantz (12h45-13h45)
Digitaria (14h15 - 15h15)
Perry/Etty Vs Joachim Garraud (15h30 - 16h30)
Flume (16h45 - 17h45)
Flux Pavilion (18h - 19h15)
Wolfgang Gartner (19h45 - 21h)
Kid Cudi (21h30 - 22h30)

Palco Kidzapalooza:
Souza Lima (13h30 - 14h30)
School of Rock (15h - 16h30)
Coisinha (17h - 18h)
SEGUNDO DIA  - 6 DE ABRIL - DOMINGO
Palco Skol
Francisca Valenzuela (11h50 - 12h35)
Raimundos (13h30 - 14h15)
Ellie Goulding (15h25 - 16h25)
Pixies (17h35 - 18h50)
Arcade Fire (20h30 - 22h)

Palco Onix
Illya Kuryaki & Valderramas (12h40 - 13h25)
Johnny Marr (14h20 - 15h20)
Vampire Weekend (16h30 - 17h30)
Soundgarden (18h55 - 20h25)

Palco Interlagos
Apanhador Só (12h15 - 13h)
Brothers of Brazil (13h30 - 14h15)
Selvagens à Procura de Lei (14h45 - 15h30)
Savages (16h - 17h)
AFI (17h30 - 18h30)
Jake Bugg (19h - 20h)
New Order (20h30 - 22h)

Palco Perry
Ftampa (12h30 - 13h15)
Gabe (13h30 - 14h30)
Cone Crew (15h - 16h)
Baauer (16h15 - 17h15)
Krewella (17h30 - 18h30)
The Bloody Beetroots (19h - 20h15)
Axwell (20h45 - 22h)

Palco Kidzapalooza:
Barbatuques - Workshop (14h - 15h)
Barbatuques - Show (16h - 17h)

terça-feira, 25 de março de 2014

VC Dá Nota: 'são-paulino' Jadson ajuda, e Prass é o melhor da 1ª fase

 

Goleiro do Palmeiras é o mais bem avaliado pelos internautas no Paulistão; meia vai bem pelo Corinthians, mas é prejudicado por nota desastrosa pelo São Paulo                                                                                                                                                                                                                                                            Dentre os quatro clubes grandes de São Paulo, nenhum jogador foi mais bem avaliado pelos internautas, na primeira fase do Paulistão, do que Fernando Prass. O goleiro teve média 8,08 no no VC Dá Nota - ferramenta do GloboEsporte.com que dá a oportunidade aos torcedores de analisarem a atuação dos jogadores após as partidas.

Prass, porém, acabou sendo "ajudado" indiretamente pelos torcedores são-paulinos que detonaram Jadson após o clássico contra o próprio Palmeiras. Na ocasião, o meia teve média 3,5, naquela que foi sua última partida pelo Tricolor, antes da troca com o Corinthians. No Timão, o meia foi abraçado pela torcida logo de cara, ficando com a incrível média de 8,37 nas sete partidas em que atuou com a camisa alvinegra. Mas os 3,5 pelo São Paulo derrubaram a média geral de Jadson, deixando-o em quinto no total geral.